9月13日，2026哈尔滨马拉松鸣枪开跑，来自全国各地的3万名跑者汇聚冰城。在奔涌的人群中，10名视障跑者与30名助盲志愿者以助盲绳相连，通过语言提示、节奏配合和团队协作共同完成比赛。

这是张亮麻辣烫在本届哈尔滨马拉松期间开展的“一起上场”助盲跑公益行动。通过专业助盲服务与志愿协作，为视障跑者参与马拉松提供支持，也让残健共融在马拉松赛道上有了更加具体的实践。

一根助盲绳，连接信任与协作

对于视障跑者而言，马拉松同样意味着长期训练、体能考验和对成绩的追求。不同的是，赛道上的转弯、路况、补给及人员变化等视觉信息，需要通过助盲志愿者及时获取。

助盲跑并不是简单的“陪着跑”。比赛中，助盲志愿者需要持续观察赛道，通过语言提示和助盲绳传递前方信息;视障跑者则根据自身状态和比赛目标调整节奏。双方在持续沟通中建立默契，共同应对数十公里赛程中的各种变化。

此次“一起上场”助盲跑公益行动，根据参赛项目、跑者配速和赛事经验进行分组，每名视障跑者与3名助盲志愿者组成一个参赛小组，由1名主陪和2名副陪协同配合。

赛前，10名视障跑者与30名助盲志愿者在张亮麻辣烫总部集中开展专项培训，围绕助盲绳使用、语言提示、转弯避让、补给配合等实际赛道场景进行分组训练，明确站位与分工，熟悉彼此节奏。

何亚君助盲团创始人何亚君也是此次参赛的视障跑者。他表示，视障跑者与其他跑者在体能、训练和成绩追求上并没有什么不同，主要区别在于赛道信息需要通过志愿者获取，而助盲绳就是连接视障跑者与志愿者的纽带。

最终，10名视障跑者全部顺利完赛。其中，视障跑者常清柯以2小时57分58秒完成全程马拉松，跑进3小时。

从赛前磨合到共同完赛，盲友与志愿者以跑者的共同身份进入同一场比赛，在专业协作中建立信任，也让助盲跑成为残健群体共同参与大众体育运动的一种实践。

从赛事支持，到公益实践

作为2026哈尔滨马拉松支持商，张亮麻辣烫此次联合何亚君助盲团、公益青年，将赛事支持进一步延伸至公益实践，为视障跑者参与马拉松创造条件，也让体育赛事成为不同群体相互了解、共同参与的公共场景。

张亮集团公关中心负责人杜娜表示：“在活动中我特别感动并且深受鼓舞，视障跑者和助盲志愿者通过一根助盲绳彼此信任、彼此配合，一起完成比赛，这种‘一起上场’的状态特别有力量。”

体育的价值，不只在于竞技，也在于连接。在这一过程中，“帮助者”与“被帮助者”的界限被进一步打破。

一根助盲绳，传递的是赛道信息，建立的是信任和默契。当不同身体条件的跑者因共同的热爱站上同一条赛道，残健共融便有了更多真实可感的注脚!

编辑：秦众  审编：益申合

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